值得重視的文化因素

我們每一個人，都會受到自身所處的文化規范、性別角色和經濟地位的影響，其中我們成功的機遇也會受其影響，這些影響對有些人有利，對另一些人則不利。對很多拖延者而言，文化上的影響也會給他們帶來內心的沖突。舉例而言，我們都身處一個忙忙碌碌的時代，一方面，有些人會利用拖延來抵抗這種文化壓力，他們不想擁有一切；另外一方面，一些想要擁有一切的人，卻發現拖延成了他們的障礙。

跨文化的壓力，更是對成功具有限制作用。那些離開故土來到這里的人或許會感到，在高度競爭的美國取得成功，

雖然男性和女性的文化區分已經不那么明顯，但是依然對拖延起著一定的作用。一個想要在男性世界里成功的女人或許會害怕被貼上“野心勃勃”和“具有侵略性”的標簽——過于男子氣概，從而會拖延著不去參與競爭。而那些不得不表現出男子氣概的男人或許會逃避成功，因為他們害怕會失去自己女性的一面——溫柔，困惑，不安全感，需要安慰等。

這些都是值得重視的文化因素，但是它們并不是全部。我們還必須更多地考慮到那些導致男人和女人逃避成功的個人因素，