異地戀意味著兩個人經常不在一起，這樣的感情是最沒有安全感的，也是最容易出現問題的，想要挽回這樣一段感情，該怎么辦呢？
一、思考能不能挽回
每一段感情分手都是有理由的，思考分手的原因是什么，身處異地的你對對方做得是否足夠，有沒有給對方足夠的安全感和愛意，愛情不會因為距離變質，但會因為對方做得一件件事情心寒，想要 挽回異地戀感情，首先需要思考這段感情有沒有挽回的余地，如果是對對方造成了巨大的無法彌補的傷害的話，這樣的感情沒必要挽回，如果只是雙發鬧矛盾鬧脾氣，
二、反省自己
要反省自己，是不是自己做得不好才導致失去這段感情，是不是自己沒有很好的傳達自己的愛意、沒有給到對方安全感，如果是的話，那首先要改變自己，多關心對方，多跟對方聯系，即使人不在身邊陪伴，也要讓對方知道你是在乎她的。
三、建立共同目標
兩個人有了共同的目標，感情也就有了一個交集點，兩個人一起為目標努力，一起付出感情，這樣也能增進倆人的感情。
四、調整心態
想要挽回一段感情，需要有一個積極的心態，比較挽回一段感情并不容易，或許你會失敗很多次或許你看不到成功的可能，但你必須有一個積極樂觀的心態，這樣你才會堅持去挽回，
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