人生有三種選擇:放下,忘記和珍惜
文/李思圓
在這個世上,每個人無論處在怎樣的年齡,身在怎樣的境遇,有著怎樣的經歷,都會面對許多麻煩和困難。
其實大多數時候,我們之所以會感到煩惱,并非由外因導致。是你的心態和狀態,決定和影響了你的情緒。
其實這個世上,并不存在關于幸福生活的萬能解藥和良方,但做到以下三點,就能過得稍微灑脫和坦然些。
第一種選擇,放下。
每個人的前半生,都在不停地做加法。可到了后半生,我們就要學會不斷地做減法。
也許年輕時,我們身上扛著很重的擔子,
但經過千錘百煉后,我們長了見識,有了經驗,增了智慧。此時,你就要學會,跟曾經放不下的一切,達成和解。
學會放下一些人,畢竟相識一場,是一種緣分。相處一場,也是一種注定。既然無緣再重逢,不如學會揮手告別,而不是死死糾纏。放過別人,亦是寬待自己。
學會放下一些事,畢竟無論是錯了的,還是過了的,都留在了回不去的昨天。無論重要的,或者不重要的,都已成了無法改變的事實。既然如此,不如學會將往事清零,輕裝前行。
學會放下一段路,如果此處不通,還有別的選擇和余地,不必固守在一個走不出的死角中,心生悲涼。也不必待在原地,執意跟自己過不去,
當你學會了如何放下,也就學會了如何重新開始。當你學會了釋然,也就學會了如何讓自己活得更輕松和簡單點。
第二種選擇,忘記。
人的一生,會有無數的經歷。有的或許成了你心中美好的回憶,有的卻成了一道道無法愈合的傷疤和痛處。
如果我們將每個人,每件事,每次始末,都牢記于心。最終也會因為不堪重負,而陷入崩潰和絕望的邊緣。
學會忘記別人對你的傷害。無論是有心,還是無意,對于他人的刁難,過了就過了,不必耿耿于懷,也不必銘記于心。
學會忘記你曾給別人的善待。當你丟掉這種付出感,不去過分苛責,心里就會平衡許多。
學會忘記那些不愉快的過往。那些無關緊要的人和事,
這輩子,值得我們記住的東西,其實還有很多。
也許我們無法決定自己會有怎樣的遭遇,但不把不值得的人和事情請進生命里太久,卻是你的權利和自由。
第三種選擇:珍惜。
有時當我們還在試圖挽回已失去的,極力想要爭取未得到的時,卻在不知不覺中,失去了很多原本擁有著的東西。
于是大多數人,會陷入無止境的悔恨中,無法自拔,其實當我們學會了珍惜,也就學會了如何去創造幸福。
學會珍惜當下。該努力時,不要偷懶,懈怠和拖延。唯有扎實過好此時此刻,美好的未來,才會如期而至。
學會珍惜眼前人。
學會珍惜生命。你永遠也不知道明天和意外,究竟哪一個先來。活著的每一天,都應該感恩。無論何時,都不可拿自己的身體做賭注,也不可有任何消極怠世的想法。
如果一個人學會了珍惜,已擁有的一切,就會減少許多貪念,也會減少諸多遺憾,自然就不會活得那么累。
我們面臨的許多不快樂,大概源于:我們時常徘徊在堅持和放棄中,舉棋不定,左右為難,所以才會感到困惑和迷茫。
我們時常銘記了不該記住的,又忘記了該銘記的,所以才會糾結和悔恨。
我們時常在擁有時,
其實人生之路,充滿了坎坷和荊棘。而當面對諸多選擇時,你要學會去取舍,去判斷,去掂量。
沒有人可以告訴你一勞永逸的捷徑,也沒有人可以給你照搬全抄的經驗,更沒有人可以幫你做出萬無一失的抉擇。
總之,在該放下時,別逞強。在該忘記時,別較勁。在該珍惜時,別任性。
活得灑脫一點,從容一點,簡單一點,生活就會變得更加美好、澄明和通透!
做到這三點,你就成熟了
文/李思圓
每個人的一生,都伴隨著諸多的感受、體會和經歷。
它們或好或壞,或對或錯,或讓你快樂,或使你痛苦,但正是這些過程,讓你一步步走向了成熟。
也許曾經的我們,年少輕狂,鋒芒畢露,有一股初生牛犢不怕虎的氣勢。
1
一個人成熟的第一標志,就是脾氣越來越小。
曾經的我們,遇到令你不愉快的事,讓你為難的事,以及那些突如其來的意外和傷害,就會暴跳如雷,歇斯底里,氣急敗壞。
可是后來,我們漸漸學會了收斂脾氣。即便內心再有情緒,也會維持基本的體面,做到謹言慎行,說話得體,行為合理。
一來,我們開始懂得,身體是自己的,如果被氣壞了,吃虧受罪的也只是你自己。況且用別人犯的錯誤來懲罰自己,是不值得的。而如果跟自己較勁,更是沒必要的。
二來,我們開始明白,生氣既解決不了問題,還會讓事態越來越糟糕。因為無論遇到再棘手的事,你都必須要去面對,而當你情緒不好時,就更容易做出錯誤的判斷,選擇,還有決定。
再者,我們開始領悟,時間還有精力有限。所以沒必要為了雞毛蒜皮的小事糾纏不清,耿耿于懷。也不必為了那些曲解、誤會和詆毀,而大動干戈,只要做到心安和坦蕩即可。
其實脾氣越大,越暴露出你的修為不夠,格局小,境界低。
當你在社會中,摸爬滾打久了以后,就會漸漸磨平身上不該有的棱角,削平身上過度的銳氣,然后心平氣和地去為人處世,而不是以脾氣去暴露自己的無知,淺薄和幼稚。
2
一個人成熟的第二標志,就是期待越來越少。
曾經的我們,對待任何人和事,都懷著滿心的期待。
可直到我們受了委屈,栽了跟頭,碰了壁以后,才發現:原來努力只是成功的必要,但不是唯一條件。你努力了可能會成功,但不努力,一定不會成功。
所以你只管去耕耘,去奮斗,去竭盡全力,即便最終沒有如愿以償,至少你也做到了了無遺憾。
原來我們待人真誠,但對方卻不一定會將心比心,甚至會還以虛情假意。所以你要降低對別人的期待,更不能高估你跟任何人的關系,因為往往期待越高,傷害越深。希望越大,失落越大。保持一顆平常心,就會減少許多不切實際的幻想和巨大的落空感。
原來,我們做善良的人,是我們應該有的品質和修養,但這并不代表,從此以后,你就不會遇到壞人壞事,甚至還有人會對你恩將仇報。
你沒辦法掌控別人的言行,你只能管好你自己,只要做到心中存有正氣和正義,厚道做人,清白做事,做到問心無愧就好。
當你一個人,慢慢減少對別人、對結果、對外在一切的期待,就不會去糾纏、去執著、去強求,就會變得更加理性、清醒和睿智。
3
一個人成熟的第三標志,就是心態越來越好。
曾經的我們,但凡遇到點不如意之事,就容易抱怨。遇到比自己過得好的人,就喜歡去比較,遇到暫時的困境,就容易陷入低迷的狀態中。
那時的我們,滿身的負能量,仿佛全世界,都在跟我們作對。也沒有一件讓你覺得滿意順心的事。可你越去指責、去攀比、去沉淪,反而會過得越來越不順。
于是后來,你學會了不抱怨。可以改變的,就改變。不能改變的,就接受。不去做毫無意義的內耗,既是為了及時止損,也是為了不影響他人。
你學會了不攀比。大多數時候,我們只看到了別人的甜,卻看不到別人背后隱藏的苦。而幸福是一種知足常樂的感受,而非溝壑難填的欲望。
你學會了往好的方面想。其實任何事,都有兩面性。 你多去關注它積極,樂觀,陽光的那一面,就能吸引來同等能量的東西。
慢慢地你會明白,其實一個人過得好不好,跟他所遇到的人,所經的事,所處的環境,并沒有太大關系。而是跟他的心態有關。心態不好,世界就會變得黯淡無光。心態好了,人生也就開闊明朗了。
而一個人的成熟,就是從內在的心態去自省,去調整,去療愈,而不是從外在刻意尋求,難以覓得的安慰和幫助。
每個人,都渴望成熟。
其實當一個人本事越大時,脾氣就越小,因為他們已經練就了面對一切刁難,磨難以及困難的能力,水平和實力。
當一個人境界越高時,期待就越少,因為他越來越懂得先盡人事,后聽天命的道理,也越來越會去要求自己,而不是寄希望于別人。
當一個人越是達觀、通透、樂觀時,心態就會越好。因為他們早已培養了處亂不驚、云淡風輕、沉著鎮定的好素質。
成熟其實與年齡無關,它是一種平和而熱烈的心境,是一種淡然處世的修養,是一種成熟的生活方式和為人處世的態度。
愿你我,在人生之路中,活得愈加開闊,坦蕩和從容!
來源:溫暖的女子(ID:wennuan-312)
你都必須要去面對,而當你情緒不好時,就更容易做出錯誤的判斷,選擇,還有決定。再者,我們開始領悟,時間還有精力有限。所以沒必要為了雞毛蒜皮的小事糾纏不清,耿耿于懷。也不必為了那些曲解、誤會和詆毀,而大動干戈,只要做到心安和坦蕩即可。
其實脾氣越大,越暴露出你的修為不夠,格局小,境界低。
當你在社會中,摸爬滾打久了以后,就會漸漸磨平身上不該有的棱角,削平身上過度的銳氣,然后心平氣和地去為人處世,而不是以脾氣去暴露自己的無知,淺薄和幼稚。
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一個人成熟的第二標志,就是期待越來越少。
曾經的我們,對待任何人和事,都懷著滿心的期待。
可直到我們受了委屈,栽了跟頭,碰了壁以后,才發現:原來努力只是成功的必要,但不是唯一條件。你努力了可能會成功,但不努力,一定不會成功。
所以你只管去耕耘,去奮斗,去竭盡全力,即便最終沒有如愿以償,至少你也做到了了無遺憾。
原來我們待人真誠,但對方卻不一定會將心比心,甚至會還以虛情假意。所以你要降低對別人的期待,更不能高估你跟任何人的關系,因為往往期待越高,傷害越深。希望越大,失落越大。保持一顆平常心,就會減少許多不切實際的幻想和巨大的落空感。
原來,我們做善良的人,是我們應該有的品質和修養,但這并不代表,從此以后,你就不會遇到壞人壞事,甚至還有人會對你恩將仇報。
你沒辦法掌控別人的言行,你只能管好你自己,只要做到心中存有正氣和正義,厚道做人,清白做事,做到問心無愧就好。
當你一個人,慢慢減少對別人、對結果、對外在一切的期待,就不會去糾纏、去執著、去強求,就會變得更加理性、清醒和睿智。
3
一個人成熟的第三標志,就是心態越來越好。
曾經的我們,但凡遇到點不如意之事,就容易抱怨。遇到比自己過得好的人,就喜歡去比較,遇到暫時的困境,就容易陷入低迷的狀態中。
那時的我們,滿身的負能量,仿佛全世界,都在跟我們作對。也沒有一件讓你覺得滿意順心的事。可你越去指責、去攀比、去沉淪,反而會過得越來越不順。
于是后來,你學會了不抱怨。可以改變的,就改變。不能改變的,就接受。不去做毫無意義的內耗,既是為了及時止損,也是為了不影響他人。
你學會了不攀比。大多數時候,我們只看到了別人的甜,卻看不到別人背后隱藏的苦。而幸福是一種知足常樂的感受,而非溝壑難填的欲望。
你學會了往好的方面想。其實任何事,都有兩面性。 你多去關注它積極,樂觀,陽光的那一面,就能吸引來同等能量的東西。
慢慢地你會明白,其實一個人過得好不好,跟他所遇到的人,所經的事,所處的環境,并沒有太大關系。而是跟他的心態有關。心態不好,世界就會變得黯淡無光。心態好了,人生也就開闊明朗了。
而一個人的成熟,就是從內在的心態去自省,去調整,去療愈,而不是從外在刻意尋求,難以覓得的安慰和幫助。
每個人,都渴望成熟。
其實當一個人本事越大時,脾氣就越小,因為他們已經練就了面對一切刁難,磨難以及困難的能力,水平和實力。
當一個人境界越高時,期待就越少,因為他越來越懂得先盡人事,后聽天命的道理,也越來越會去要求自己,而不是寄希望于別人。
當一個人越是達觀、通透、樂觀時,心態就會越好。因為他們早已培養了處亂不驚、云淡風輕、沉著鎮定的好素質。
成熟其實與年齡無關,它是一種平和而熱烈的心境,是一種淡然處世的修養,是一種成熟的生活方式和為人處世的態度。
愿你我,在人生之路中,活得愈加開闊,坦蕩和從容!
來源:溫暖的女子(ID:wennuan-312)