如果設定的目標無法實現，就會令人喪失信心，或半途而廢，或變得毫無斗志。一個好的目標是自己的能力可以實現的。設定不須認真對待即可實現的低水平目標是毫無意義的。重要的是要去設定必須付出最大努力，在能力發揮到極限之后，方可實現的目標。設定目標意味著為自己制作出一個嚴格的工作標準。
下面介紹好目標應具備的條件。
一、可以實現
要將衷心希望實現的愿望作為目標，否則，很難長期保持住希望實現的強烈愿望。無法實現的目標會使你半途而廢，或讓你三天打魚兩天曬網。
必須指出，不能在設定了掌握英語的長期目標后，卻又憑自己的興趣將短期目標定為學習其他語種。當然，這只是一個極端首尾不一貫的例子。但絕不能設定與長期目標不一致的短期目標。如果這也想做、那也想干過于貪婪的話，你將半途而廢、一事無成。
首先要明確人生的目的，明確你應優先去做什么。然后，將要去實現的目標具體化。模糊的目標只會帶來糊涂的結果。將要實現的目標具體化，永遠保持“一定會實現”的堅定信念。
二、簡單易行
不要以“吸煙有損健康，所以戒煙”為出發點去制定目標。要以“為了健康開始長跑”這樣有積極意義的積極行為作為起始的目標。開始長跑后，你的身體會漸漸好起來，健康帶來的充實感將讓你喪失吸煙的興趣。
無論多積極的目標，不建立在正確的自我評價基礎之上，都是不現實的。無視自己的實力、不切實際的目標是指那些沒有英語實力、沒有學習的時間、條件，卻想去做一名海外藝術家的翻譯；不會駕駛卻想去做一名賽車手等等。
憑自己的能力立即就能做到的目標也沒有意義。請大家以挑戰的精神去制定自己的目標。
三、符合社會倫理、公德
我們不能將違反社會公德的事物作為目標。在實現目標的過程中，傷害他人、犧牲別人的成功不是真正的成功。我們希望的目標是在提高自己的同時，也能對社會做出貢獻。
不能在實現目標的過程中犧牲家人和朋友。愚蠢的計劃會加大其經濟負擔，一定要避免那些被迫出售自己的住房、改變妻子和孩子的生活方式、離開家庭獨自生活的計劃。導致造成單親母子家庭結果的計劃更是一定要避免。
四、可以量化
在為健康而減肥的時候，不要制定“只要瘦就行”的粗略目標，而要用數字明示出：一頓飯攝入熱量限定在多少卡路里以內、每天跑步20分鐘、1個月后體重降至多少公斤等等。
如果將完成目標的過程用數字表現出來，就會激發出你更加高昂的熱情，對自己也是一種激勵。無論多么小的目標，也一定要為它制定出量化標準。
如果制定的目標超出了你的能力范圍，是憑你的力量無法實現，需要你提供無法籌措的大額資金，用一百年時間也無法實現的目標，那么等待你的只有失敗。
五、規定期限
任何目標都要明確“什么時間取得什么進展”，不要無限期地拖延。要嚴格限定實現的期限。
在此基礎上，再定期地將自己積累的財富(經驗、人脈、知識等)予以盤點，這也是一個重要因素。將積累的財富加以冷靜分析后設定出的目標，既不會過于簡單，又不會遠離現實。一定會設計出讓自己取得實際進展的目標。
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