以良好的心態參與競爭

王愛麗和劉婷是通過公務員招考而同時進入市鄉鎮企業局工作的。兩人都是學經濟出身，但由于劉婷非常敬業，所以對政策以及業務的把握能力更勝一籌，常常受到局長的肯定。這使得王愛麗心里很不舒服。

四個月后，劉婷被提升為規劃部主任，這使王愛麗的心理更加失衡，妒火中燒的她，經常在背后跟同事說：“人家有漂亮臉蛋，哪個男領導不喜歡？”“昨天我在某咖啡館看到劉婷和一個男的走出來，那男的有點像……”這些話很快就傳到了局長耳中，王愛麗的形象在局長的心中一落千丈。

由于她經常說劉婷的閑話，同事也認為她是個心胸狹窄的人，都漸漸疏遠了她。最后，王愛麗形單影只，不久就辭職了。

嫉妒是對才能比自己強、境遇比自己順、口碑比自己好的人產生的怨恨心理，是一種扭曲的恨，是一種心理失衡的表現。當一個人心中燃起嫉妒之火時，

王愛麗業績不如劉婷好，非但沒有從自身找原因，加倍努力工作，反而心生嫉妒到處說人閑話，這樣做只能讓自己的人緣越來越差，人際關系越來越糟。在人際交往中，要以良好的心態參與競爭；即使競爭失利，也不能四處說人閑話，否則，只能是搬起石頭砸自己的腳。