當大家的情感出現困境時，做為男生就應當積極負責任，用正臉地心態應對女朋友提出分手的建議，而不是埋怨、消沉，乃至怒火沖天。
1.認錯
兩個人在一起的時間長了在所難免由于一時的興奮或是突發性狀況而造成 提出分手的。例如，兩個人會常常由于一件事情爭吵、你沒明白貼心關愛等。女朋友明確提出分手，但你要想挽留這一段感情，那麼就務必要正臉大家的感情分歧，從自身的身上找問題，那樣才可以減少大家中間的分歧點，讓女朋友能夠漸漸地接納你。
2.堅信自己
你一直在擔心挽留不上另一方，因此 你做一切事都束手束腳，造成 結果和預估有一定的區別。要了解挽留全過程是艱難的，假如你隨便地擔心不成功，那比不上盡早舍棄。假如你確實要想挽回感情，就一定要堅定不移自身可以挽留取得成功，那樣才能夠在挽留路面上走得更長遠。
3.減少需求感
高需求感就證實你本身的使用價值低，而女朋友做為高使用價值的存有，就不容易挑選一個低使用價值的你。過度暴露的需求感是挽留忌諱，會自始至終讓自身處在感情底位，沒法獲得與女朋友對等的交往關聯。
二、挽回感情要呈現高使用價值
女性在挑選男生時，會把她們的使用價值擺在首位。沒有女性能夠抵觸使用價值高的男生，因此 想挽留的你，要提升并展現自身的使用價值。
1.高使用價值的界定
高使用價值是高誘惑力的壓根，高使用價值關鍵呈現在硬件配置標準上，也就是存活使用價值和繁育使用價值。馬斯洛需求基礎理論告知大家，人們最基礎最重要的要求是存活要求，
針對男士來講，較為非常值得高度重視的便是存活使用價值，從遠古時代剛開始部族中有權利、有資源、有工作能力的男生隨便就可以吸引住女性，她們的子孫后代也可以獲得非常好的撫養。因而大家的遺傳基因最深處就決策了存活使用價值的誘惑力。
2.如何提高使用價值
展現自身的高使用價值，在基礎的外觀設計層面上，男孩子能夠整潔、簡約沉穩主導。假如具有自身某一方面出色的專長，例如你能繪畫、歌曲、雙翹板等，能夠為此為基本來漸漸地的吸引住另一方的留意。
即便你沒有很多錢，可是你能學跳舞、會調酒師、會甜言蜜語、會魔術表演這些，都能變成你的風采加分項工程，自然假如你肯定不會這種也沒事兒，你要是有自身的工作，有優渥的經濟發展標準，也是一種優點。
三、挽回感情不可以那樣說
在長期性關聯中，男生最能吸引住女性的便是本身的思想境界。包容、豁達、信心等都能顯示信息男生的使用價值，在講話時這種品性都能夠獲得呈現。因此 挽回感情時還要呈現自身的高使用價值，防止消沉的說話方式，以獲得她的認可。
1.自甘墮落地埋怨
太過消沉地去獨立思考，以致于斷食經常熬夜等方式凌虐自身，這類極端化的方式你可以曾考慮到過另一方的體會？在微信朋友圈上發動態，各種各樣不滿意，各種各樣自暴自棄。做一些讓自身高興、往上的事兒，你不是一個人，也有很多人深愛著你、陪在你身邊，再次站立起來，你能尋覓到更美麗的感情。
2.懇求另一方返回自身身旁
當另一方愛著你的情況下，你說什么話都是會讓她感覺你填滿風采。可是挽留時，你也就不能用顯出需求感的方法來耗費本身的誘惑力了！你的乞求、消沉都總是讓女朋友感覺你是個使用價值低的、不起作用的男生。她根本就不容易想再跟給你一切相交。
3.持續給另一方服務承諾和作確保
“我保證我之后不容易再犯錯誤了”，“我保證之后不容易向你發脾氣的了”，“我保證之后只愛你一個，不容易叛變你”這些。那樣的話實際上會讓戀人感覺你很虛情假意，沒有一絲悔過，之前你沒懂得珍惜，到現在才懂得珍惜，還有什么用？
四、挽回感情最有效的語言技巧
了解了這些挽留時要防止的講話禁區，那麼恰當的溝通交流方法應該是如何的呢？
1.不斷開另一方話題討論。
便是在她講話的情況下不必切斷她，這是一個本有的文明禮貌。在她談論到的話題討論之中，或許你討厭，可是千萬別用“嗯”跟“哦”來答復，一個“嗯”斷開全部話題討論，一個“哦”會讓相互緘默。這兩字便是調遠大家間距的兇犯，可是這一兇犯也便是你自身。盡可能讓自身跟在她的頻道欄目上。
2.維持激情和開心。
你自己就需要維持激情和開心的情況，不要在閑聊時顯示信息出你分手之后的不愉快，一臉憂傷的模樣。沒人會喜愛跟一個一天到晚愁眉不展的人在一起，你需要主要表現出你的激情和開心，讓她也可以在大家的閑聊中開心高興。
3.簡明扼要。
閑聊時要把關鍵說出來，并且不能用一堆不到邊的物品來裝飾你說起的關鍵，要精確地說出你想說的內容。
女性天性變化多端，在分手后心態也是變化無常。僅有把握她的感情轉變、深入了解她的愛好、把握一些語言技巧，才可以成功挽留。
四、挽回感情最有效的語言技巧
了解了這些挽留時要防止的講話禁區，那麼恰當的溝通交流方法應該是如何的呢？
1.不斷開另一方話題討論。
便是在她講話的情況下不必切斷她，這是一個本有的文明禮貌。在她談論到的話題討論之中，或許你討厭，可是千萬別用“嗯”跟“哦”來答復，一個“嗯”斷開全部話題討論，一個“哦”會讓相互緘默。這兩字便是調遠大家間距的兇犯，可是這一兇犯也便是你自身。盡可能讓自身跟在她的頻道欄目上。
2.維持激情和開心。
你自己就需要維持激情和開心的情況，不要在閑聊時顯示信息出你分手之后的不愉快，一臉憂傷的模樣。沒人會喜愛跟一個一天到晚愁眉不展的人在一起，你需要主要表現出你的激情和開心，讓她也可以在大家的閑聊中開心高興。
3.簡明扼要。
閑聊時要把關鍵說出來，并且不能用一堆不到邊的物品來裝飾你說起的關鍵，要精確地說出你想說的內容。
女性天性變化多端，在分手后心態也是變化無常。僅有把握她的感情轉變、深入了解她的愛好、把握一些語言技巧，才可以成功挽留。
