男人有外遇最好的解決方法 5種簡單方法老婆需清楚

老公出軌了老婆不當的處理方法:

1、自責、委曲求全、乞憐、發出自殺威脅甚至嘗試自殺等“Soft Love”的方式；
2、惡語中傷、激烈哭鬧、廝打、把事情弄得無人不知， 毀壞對方的名聲。
這兩種不當的方式，或許暫時看上去沒有讓婚姻立即結束，但它們無一例外都進一步惡化了婚姻關係，為接下來的更糟糕的事件提供了條件。當你發現老公出軌了，當你還想挽救婚姻的時候，請注意禁用以上兩種不當方式。
老公出軌了老婆正確的處理方法：
1、努力冷靜下來：得知老公出軌了，妻子們難免會天旋地轉、腸斷心裂、苦不堪言。在這種狀況中最容易喪失理智，仿佛無頭蒼蠅亂竄。事實上，此時最重要的是先冷靜下來，分析一下到底事情是如何發生的？他們兩個人的關係有多嚴重？彼此之間的推力與吸引力如何等等。
2、以退為迸，學習包容、寬恕，可能反使配偶更容易回頭。夫妻爭吵階段中， 妻子得理不饒人，直說老公不是時，徒使老公增加了“犯罪感”，這種犯罪感在無法排除時，老公容易有“一不做，二不休，反正大家鬧開了，我也沒什麼好保留的”心態，兩人關係愈來愈遠。相反的，包容、寬恕、忍耐則較能使老公有“愧疚感”，深覺對不起你，不敢再傷害你，這些方法則是吸力。雖然在苦不堪言的狀態時，妻子很難達到這些理想，但為顧全大局，朝這方向努力是為上策。

3、不要在孩子面前吵。孩子是最無辜的受害者。在爭吵過程中，夫妻兩人最常見的現象是用物質利益來收買孩子，希望孩子站到他那邊；另一個普遍現象是揭發對方的缺點，好讓孩子能瞭解事情的真相。如此一來，孩子不但學會了要脅大人以取得物質利益，

心理上也會有兩邊受包抄的感覺，最嚴重的後果還會造成孩子的困惑、自卑及無所適從，造成孩子心理不平衡，所以夫妻之間的爭執，尤其老公出軌問題應避免孩子介人其間。

4、不要有報復行為。為了“懲罰”老公出軌，很多妻子自己也去尋找婚外情以為報復，這是在老公出軌問題的處理中最愚蠢的行為。不僅問題不能解決，兩人關係更加惡化、受害者必然增多，而且妻子的權益（如贍養費、子女生活費，甚至於在道德面前的“地位”）完全消失，且落人笑柄，當事者千萬不可一試。
5、千萬不要輕言放棄婚姻、或有成人之美的打算。不要忘了婚姻若是放棄，日後最不幸的不是配偶，而是你。輕言離婚，受害最大的是無辜的小孩， 並且你日後還會有數不盡的唏噓與孤寂。強調絕不放棄婚姻，不僅讓自己有更大的空間去努力，而且可讓第三者知道他們前途比較沒有希望。因為他們日後不能結婚，也可成為他們爭吵的因素。
結語：老公出軌了，妻子切不可任性，意氣用事，儘管解了一時痛快，結果卻弄得不可收場。處理老公出軌的問題，應發揮智慧的力量，九成以上老公出軌的婚姻還是可以挽救的。
老公有外遇怎麼辦，首先你要調適自己內心
1、男女之間相處久了，有一點點曖昧其實難免，尤其在你火眼金睛的注視下。因此，發現曖昧之後，別大驚小怪地立刻斷定感情危機到來了。跟你最要好的朋友聊聊你的倒楣發現，請她幫忙分析一下，你是不是神經過敏， 這樣的“小事”有沒有必要鄭重跟他談。 
2、即使天塌下來也要給自己至少一天冷靜時間。第一時間談話，你當然比較衝動，衝動說出來的往往是主觀“不講理”的話，難以以德服人。

3、無論你多麼相信你的第六感，也請在發現“問題”三次後再與他談話。這樣才不冤枉他，也給自己一段消化問題、冷靜思考的時間。除非一開始發現的就是致命環節，比如當街擁吻甚至捉姦在床。話說回來，如果發現了此類問題，咱也沒什麼好談的了。

談話前，先找准話題切入點
1、我老公出差時，手機占線。鬼使神差的我撥打他女秘書的電話，居然也是占線。這樣的狀況一直持續著，直到一個多小時後，兩部手機同時通了。我打通老公的電話興師問罪， 他語氣明顯慌亂，安慰我半天。見我不依不饒，突然來了個大轉彎，說跟女秘書談工作很正常，既然我這樣疑心，以後每次通話都錄下來給我聽好了。最後，他總結了五點跟女秘書談話的內容(當然都與工作有關)。我心裡很清楚，男上司和女秘書深夜通電話這麼久是不正常的，可他一口咬定為了工作，有理有據。我說左，他說右，誰也沒有說服對方的證據，大吵了一架！
把脈：女人不是生來就知道怎麼跟有可能外遇的男人談話，不可避免的一個錯誤就是以“你與她究竟是什麼關係，你為什麼要跟她這樣那樣”為切入點。開始已經將危機談話引入歧途，男人不可能承認他和她有什麼不正當關係(即便真的有)，於是你說這種行為不正常，他說正常，爭論個三天三夜又有什麼用呢？

2、無意間在他的手機資訊寄件匣中看到一條語氣親昵的短信，收信人卻不是我。當時我什麼都沒說，隔了幾天，他的手機放在飯桌上，螢幕一亮，又是那個號碼的短信。“你有短信！”我說。他說不管它，肯定是廣告。匆忙吃完飯，他像抓金磚似地緊緊把手機握在手裡跑到陽臺上去了。

必須提醒一下了！先跟誰談呢？思來想去，我想到了一個一石二鳥的主意。我打電話給她，告訴她我在老公手機裡發現一條發給她的短信。說到這兒，我故意停頓了足足有十秒。
這種情況，默不做聲絕對是威懾，因為她不知道我有沒有看到了她發過來的短信，也不知道我接下來會說什麼。“我給你打電話沒別的意思，是替老公給你道個歉。儘管我不瞭解你，但我覺得作為已婚男人，發這樣的短信干擾他人是不道德的，希望他沒有影響你的正常生活。唉，沒辦法，男人都不老實，我也不是第一次給他處理這事兒了。被傷害的總是女人，只能自己保護好自己。”
把脈：很多女人在愛情或婚姻危機中都產生過找那個女人談談的想法。一來家裡這個男人有時很難對付，二來在女人身上找突破口相對容易。
如果你不能像蔡菲這樣心平氣和地與她談，最好免開尊口。無論你多麼有道理，一旦情緒失控，出言不遜，“沒素質沒禮貌”的話很快就成為她被傷害的證據，於是你家那位深感對不起她，更加惜香憐玉，她也會站到你的敵對立場，變本加厲而毫無愧意。 
懷疑老公有外遇後，怎麼找話題切入點 
1、就事論事的切入常使談話陷入無謂的爭執，既然你已經看到了令自己不爽或生疑的事情，那麼你要說的並不是該不該這樣做，而是告訴他你的感受與想法。

例：“我不是怪你，可能是我太敏感了。我想起咱們剛結婚時……”這樣的開始男人們比較容易接受，或許你們危機產生的原因並不是來自另一個女人的勾引，而是很久都沒有一次知心的交流。

2、一開始就抱著批評和抱怨的態度，有理也輸七分。他是你此刻受傷的罪魁禍首沒錯，你就完全沒有過失？戀愛和婚姻中，沒有任何一方有義務承擔感情危機的全部責任，只要你沒打定分手或離婚的主意，就先從自身找原因吧。 
3、“我是個沒什麼情趣的女人，這些年你已經忍了很久。如果你有什麼想法，或是有更好的選擇，別讓我最後一個知道。你說呢？”當你感覺到他的外遇危機時，事實多半已經存在，解決危機的談話應該以此為前提，必須繞過糾纏不清的事實認證階段，才能開始真正解決問題的談話。
與“情敵”談話的四項原則
1、電話交流是最好的辦法，隔著電波，雙方都比較有安全感，相對容易控制情緒。一旦話不投機，掛掉電話就是，降低大打出手這一恐怖結局出現的可能性。
2、儘量避免在單位或其他公共場所進行，以免某方控制不住情緒。一吵一鬧路人皆知，好像你家那位非跟她發生點兒什麼才對得住你了。

3、本著避重就輕的原則，讓她感覺你瞭解得很少，如果她現在收手，一切都來得及。你找她談話的目的不是樹立一個敵人而是爭取一個朋友。“初次交流，我不想說太多深入的話，相信你會懂。”最後別忘了留個尾巴，告誡她別以為你真的什麼都不知道。
4、有人說，男人有幾個願意為了“外面的彩旗”跟“家裡的紅旗”造反？多數女人覺得自己應該以更高的姿態看待那個“壞女人”，所謂的高姿態並不是你合法她非法，你良家婦女她狐狸精，而是先到者悲天憫人的姿態。你用心說，她才會用心聽，女人之間更容易讀懂。
經典高情商談話方法一覽表
1、口蜜腹劍
“昨天我在陽光錢櫃看到一個男人，長得簡直跟你一模一樣，我當時還想呢，這人怎麼加班加到這兒來了。我同事看到背影，全都問是不是你哥，可惜你沒哥。呵呵，他明顯比你老，沒你帥，挽著的女人也沒我漂亮，同事們都這麼說。我好得意啊。今晚咱們也去玩一下？”
入選原因：語文老師說“口蜜腹劍”是貶義詞，這一招挺好，嘴上抹蜜，刺刀卻明晃晃地頂著他的啤酒肚。夫妻雙方，有什麼大不了的事情非要刺刀見紅呢？他當然不會相信你連自己老公的背影都認不出，甜蜜的謊言不過是給他一個機會。
2、以柔克剛
“你記不記得咱們戀愛的第一個夏天，那時多窮啊，可是你每天……”
入選原因：在外遇危機中，就事論事弄不好就會很傷感情。如果你自信於你們的感情，不防找個機會，與他認真回憶過去。男人外表堅強，內心比女人更念舊，美好回憶常常能夠讓他們懸崖勒馬。 
3、外柔內剛
“發現她的存在後，我很傷心。但後來想想，一輩子的專一和衷心有幾個人能做到？如果你只是因為好奇，現在應該滿足好奇心了，如果你真的覺得娶錯了人，我給你另選的機會。我知道自己有很多缺點，也知道比我強的女人很多，當然，比你強的男人也不少。我今天跟你談的目的是你選擇誰都可以，必須馬上選擇，不要等到身敗名裂、兩敗俱傷時。”
入選原因：以最溫柔的方式表明最嚴厲的觀點--你必須選擇。不要因為害怕他的離開就不敢說這樣硬氣的話，99％的男人沒有勇氣選擇離開老婆，另外1％的男人如果不幸被你遇到，放手也沒什麼可惜了。

可他一口咬定為了工作，有理有據。我說左，他說右，誰也沒有說服對方的證據，大吵了一架！
把脈：女人不是生來就知道怎麼跟有可能外遇的男人談話，不可避免的一個錯誤就是以“你與她究竟是什麼關係，你為什麼要跟她這樣那樣”為切入點。開始已經將危機談話引入歧途，男人不可能承認他和她有什麼不正當關係(即便真的有)，於是你說這種行為不正常，他說正常，爭論個三天三夜又有什麼用呢？

2、無意間在他的手機資訊寄件匣中看到一條語氣親昵的短信，收信人卻不是我。當時我什麼都沒說，隔了幾天，他的手機放在飯桌上，螢幕一亮，又是那個號碼的短信。“你有短信！”我說。他說不管它，肯定是廣告。匆忙吃完飯，他像抓金磚似地緊緊把手機握在手裡跑到陽臺上去了。

必須提醒一下了！先跟誰談呢？思來想去，我想到了一個一石二鳥的主意。我打電話給她，告訴她我在老公手機裡發現一條發給她的短信。說到這兒，我故意停頓了足足有十秒。
這種情況，默不做聲絕對是威懾，因為她不知道我有沒有看到了她發過來的短信，也不知道我接下來會說什麼。“我給你打電話沒別的意思，是替老公給你道個歉。儘管我不瞭解你，但我覺得作為已婚男人，發這樣的短信干擾他人是不道德的，希望他沒有影響你的正常生活。唉，沒辦法，男人都不老實，我也不是第一次給他處理這事兒了。被傷害的總是女人，只能自己保護好自己。”
把脈：很多女人在愛情或婚姻危機中都產生過找那個女人談談的想法。一來家裡這個男人有時很難對付，二來在女人身上找突破口相對容易。
如果你不能像蔡菲這樣心平氣和地與她談，最好免開尊口。無論你多麼有道理，一旦情緒失控，出言不遜，“沒素質沒禮貌”的話很快就成為她被傷害的證據，於是你家那位深感對不起她，更加惜香憐玉，她也會站到你的敵對立場，變本加厲而毫無愧意。 
懷疑老公有外遇後，怎麼找話題切入點 
1、就事論事的切入常使談話陷入無謂的爭執，既然你已經看到了令自己不爽或生疑的事情，那麼你要說的並不是該不該這樣做，而是告訴他你的感受與想法。

例：“我不是怪你，可能是我太敏感了。我想起咱們剛結婚時……”這樣的開始男人們比較容易接受，或許你們危機產生的原因並不是來自另一個女人的勾引，而是很久都沒有一次知心的交流。

2、一開始就抱著批評和抱怨的態度，有理也輸七分。他是你此刻受傷的罪魁禍首沒錯，你就完全沒有過失？戀愛和婚姻中，沒有任何一方有義務承擔感情危機的全部責任，只要你沒打定分手或離婚的主意，就先從自身找原因吧。 
3、“我是個沒什麼情趣的女人，這些年你已經忍了很久。如果你有什麼想法，或是有更好的選擇，別讓我最後一個知道。你說呢？”當你感覺到他的外遇危機時，事實多半已經存在，解決危機的談話應該以此為前提，必須繞過糾纏不清的事實認證階段，才能開始真正解決問題的談話。
與“情敵”談話的四項原則
1、電話交流是最好的辦法，隔著電波，雙方都比較有安全感，相對容易控制情緒。一旦話不投機，掛掉電話就是，降低大打出手這一恐怖結局出現的可能性。
2、儘量避免在單位或其他公共場所進行，以免某方控制不住情緒。一吵一鬧路人皆知，好像你家那位非跟她發生點兒什麼才對得住你了。

3、本著避重就輕的原則，讓她感覺你瞭解得很少，如果她現在收手，一切都來得及。你找她談話的目的不是樹立一個敵人而是爭取一個朋友。“初次交流，我不想說太多深入的話，相信你會懂。”最後別忘了留個尾巴，告誡她別以為你真的什麼都不知道。
4、有人說，男人有幾個願意為了“外面的彩旗”跟“家裡的紅旗”造反？多數女人覺得自己應該以更高的姿態看待那個“壞女人”，所謂的高姿態並不是你合法她非法，你良家婦女她狐狸精，而是先到者悲天憫人的姿態。你用心說，她才會用心聽，女人之間更容易讀懂。
經典高情商談話方法一覽表
1、口蜜腹劍
“昨天我在陽光錢櫃看到一個男人，長得簡直跟你一模一樣，我當時還想呢，這人怎麼加班加到這兒來了。我同事看到背影，全都問是不是你哥，可惜你沒哥。呵呵，他明顯比你老，沒你帥，挽著的女人也沒我漂亮，同事們都這麼說。我好得意啊。今晚咱們也去玩一下？”
入選原因：語文老師說“口蜜腹劍”是貶義詞，這一招挺好，嘴上抹蜜，刺刀卻明晃晃地頂著他的啤酒肚。夫妻雙方，有什麼大不了的事情非要刺刀見紅呢？他當然不會相信你連自己老公的背影都認不出，甜蜜的謊言不過是給他一個機會。
2、以柔克剛
“你記不記得咱們戀愛的第一個夏天，那時多窮啊，可是你每天……”
入選原因：在外遇危機中，就事論事弄不好就會很傷感情。如果你自信於你們的感情，不防找個機會，與他認真回憶過去。男人外表堅強，內心比女人更念舊，美好回憶常常能夠讓他們懸崖勒馬。 
3、外柔內剛
“發現她的存在後，我很傷心。但後來想想，一輩子的專一和衷心有幾個人能做到？如果你只是因為好奇，現在應該滿足好奇心了，如果你真的覺得娶錯了人，我給你另選的機會。我知道自己有很多缺點，也知道比我強的女人很多，當然，比你強的男人也不少。我今天跟你談的目的是你選擇誰都可以，必須馬上選擇，不要等到身敗名裂、兩敗俱傷時。”
入選原因：以最溫柔的方式表明最嚴厲的觀點--你必須選擇。不要因為害怕他的離開就不敢說這樣硬氣的話，99％的男人沒有勇氣選擇離開老婆，另外1％的男人如果不幸被你遇到，放手也沒什麼可惜了。