1. 溝通和理解：首先，與男朋友進行開誠布公的溝通，了解他出軌的原因。可能是他對當前關系感到不滿，或者是遇到了其他問題。無論原因是什么，都要試圖理解他的心情和想法。同時，也要給自己一些時間來冷靜思考，不要輕易做出決定。
2. 冷靜處理：在發現男朋友出軌后，情緒可能會非常激動，但要盡量保持冷靜。不要輕言分手或做出任何沖動的決定。可以暫時疏遠一下，給彼此一些時間和空間來冷靜思考。
3. 尋求支持：面對這樣的情況，很多人會感到無助和困惑，可以尋求家人和朋友的支持和建議。他們可能會給你一些寶貴的意見，也能在情感上給予你支持。
4. 做出決定：在冷靜思考之后，需要做出一個決定，是選擇原諒并重新建立信任，還是選擇結束這段關系。無論做出何種決定，都要堅持自己的底線和原則，不要勉強自己去接受一些無法接受的行為。
5. 接受心理輔導：面對出軌問題，可能會對自己的心理造成一定的傷害。可以考慮尋求心理輔導幫助，傾訴自己的痛苦和困惑，以便更好地調整自己的心態和情緒。
6. 重新建立信任：如果你選擇原諒并重新開始，那么需要重新建立信任。男朋友也需要付出努力，通過行動證明自己的誠意和改變。雙方需要共同努力，重新建立起穩固的感情基礎。
