女朋友提出分手情況不同，挽回女友所採用的方法也不同。一般情況下女朋友提出分手有兩種情況：一是希望通過提出分手來引起你的重視，
示例：和男友假裝說分手，他居然同意了
我和男朋友在一起好了1個月，他對我很好很好，他是個不會說甜言蜜語的人但是我能感覺出來他對我的愛，我每次總把他和別人的男朋友比：說他對我還不夠好總叫他和別人學著點總愛在他面前提別的男孩。看著他吃醋的樣子，我感覺好幸福，感覺他愛我，可是每次他有一點點微妙的變化，我就感覺他不愛我了，就假裝和他提出分手叫他來挽留我。
解析：結合以上案例，我們可以看得出，這種假分手情況往往發生在男女剛相處時，大家都不是很瞭解,從而經常產生猜疑,這時女朋友提出分手，更多的是希望被挽留，希望獲得更多的愛。她們並不是真的想分，女人說分手，只是真的愛你！只是太在乎你！只是你的一些微妙變化讓女人恐慌！讓女人心不安，女人想弄明白你是否還愛著她？
在女人真正轉身地那一刻，卻一路上一直期待男人會跑上來，
這時女孩子每一次說分手都會很害怕，怕男孩子會真的離去。每一次說分手都很期待，期待男孩子的挽留，讓她知道你在乎她，你捨不得她走。每一次說分手都很無奈，你的一些微妙變化讓她不再肯定你是否還那樣愛她。所以她拿分手做賭注，如果輸了，證明你不夠愛她。
這種假分手的情況很好挽回，只要你說幾句道歉的話，讓她知道你還愛她，表示一下改正毛病的決心就OK了。甚至你什麼都不做，她自己想清楚了就還會回來找你的。但是這時男人不要幸災樂禍，不要以為原來女孩就這麼好哄。她每一次提出分手都相當於在她的心上留下一道疤痕，是無法抹掉的。
示例：因為不合適，所以選擇放手
我和前男友戀愛三年，中間也一直是吵吵鬧鬧。見過男友父母後，更發覺得兩個人在一起不合適。他家一派正經，我隨便貫了，
解析：這種情況下的分手不太容易挽回。如想挽回需要你付出一定的努力，要做一些改變，因為以前的你們，已經分手一次了。如果不改變，以後你也可能因為同類問題分手。所以現在做的就是改變自己，別人你是無法改變的，不要總是遇到事情就先說別人不對，別人應該怎麼著這樣的話。如果你努力不改掉你的問題，
1.改變自己說話的口氣
2.改變自己溝通時候的姿勢
這兩點很難，需要我們有意識的去提醒自己，改變不是說說而已，要付出實際行動，改變才會發生。
除了以上兩點，還可以自查以下幾個問題：
a.在愛人之間不要說謊話，要真心相對。你們兩個人說的話，不要讓別人聽見，你更不要去跟別人說你們的關係如何如何。你常常說謊不誠實，如果你不停止謊言，沒有人會再相信你。
b.如果你很色，一定要改，怎麼去改，多看看自己老婆的優點。
c.如果你很幼稚，那麼你要穿的衣服要男人，給一個女孩的承諾，要兌現。
d.脾氣不好，怎麼改，自己看電影，看書，都是好的老師。
e.不要粘著你的老婆太近，因為適當要給她一點的空間。多關心，多瞭解她，就是你成功的把握。
結語：挽回女友，一定要區分開以上兩種情況，對症下藥才能挽回女朋友。另外，很重要的一點就是要學會調節自己的心態，理性的去挽回。分手有時並不是一件壞事，但是大多數人認為分手很難過，出現不理智的情況，跟女孩說一些難聽的話，要回自己當初送過的禮物等，這樣對挽回沒有任何幫助，簡直就是在給挽回製造障礙而已。想挽回，就要讓自己變得更好，把自己變成一個能帶給別人幸福的人，不愁沒有女孩愛。
要真心相對。你們兩個人說的話，不要讓別人聽見，你更不要去跟別人說你們的關係如何如何。你常常說謊不誠實，如果你不停止謊言，沒有人會再相信你。
b.如果你很色，一定要改，怎麼去改，多看看自己老婆的優點。
c.如果你很幼稚，那麼你要穿的衣服要男人，給一個女孩的承諾，要兌現。
d.脾氣不好，怎麼改，自己看電影，看書，都是好的老師。
e.不要粘著你的老婆太近，因為適當要給她一點的空間。多關心，多瞭解她，就是你成功的把握。
結語：挽回女友，一定要區分開以上兩種情況，對症下藥才能挽回女朋友。另外，很重要的一點就是要學會調節自己的心態，理性的去挽回。分手有時並不是一件壞事，但是大多數人認為分手很難過，出現不理智的情況，跟女孩說一些難聽的話，要回自己當初送過的禮物等，這樣對挽回沒有任何幫助，簡直就是在給挽回製造障礙而已。想挽回，就要讓自己變得更好，把自己變成一個能帶給別人幸福的人，不愁沒有女孩愛。
