女人都有強迫症嗎 四個方法改變老婆的強迫症

一、調整心態，重新定位自我

婚後的女人可能會為了家庭放棄事業，又或許是生孩子後身材變形了，所以婚後的女人會各種抱怨，

二、轉移注意力

不知道主婦們有沒有這種情況，出門的時候總是覺得自己沒有鎖好門，沒有鎖好窗，其實這些事情都是強迫症所致，

三、內外結合減壓法

婚後的女人不知道如何做好老婆，不知道如何做好媳婦？這些恐懼會強迫她們想要做好，而最後的結果往往適得其反，

四、如何擺脫強迫症

當然有些女人的強迫症比較嚴重，這個就要進行治療了，畢竟不是上面這些方法可以改變的，當然男人們也要配合老婆們治療，