家庭是指婚姻關係、血緣關係或收養關係基礎上產生的，親屬之間所構成的社會生活單位。家庭是幸福生活的一種存在。
家庭有廣義和狹義之分，
從社會設置來說，家庭是最基本的社會設置之一，是人類最基本最重要的一種制度和群體形式。
從功能來說，家庭是兒童社會化，供養老人，是滿足經濟合作的人類親密關係的基本單位。從關係來說，家庭是由具有婚姻、血緣和收養關係的人們長期居住的共同群體。
對家庭含義本質的認識是從近代才開始的。K.馬克思、F.恩格斯認為：“每日都在重新生產自己生命的人們開始生產另外一些人，即增殖。這就是夫妻之間的關係，父母和子女之間的關係，也就是家庭。”（《馬克思恩格斯全集》第3卷,第32頁）奧地利心理學家S.佛洛德認為家庭是“肉體生活同社會機體生活之間的聯繫環節”。
幸福，是指一個人的需求得到滿足而產生喜悅快樂與穩定的心理狀態。幸福感=R*滿足感（R：幸福商）。幸福劃分為四個維度，滿足、快樂、投入、意義。每個維度的幸福都是好的，但是將淺層次的快樂轉化為深遠的滿足感和持久的幸福感是一件益處更大的事情。對於幸福的詮釋涉及了哲學、心理學、社會學、經濟學、文化學等多個學科。
幸福是在不幸之中解脫和以後與之形成對比才能感覺得到。
1、愛與被愛
有的人雖然家財萬貫，可是在茫茫人海中卻沒有遇到自己真正深愛的女孩，因此單純以錢來評價一個人是否幸福是錯誤的。一個男孩，在茫茫人海中幸運的遇到了真正深愛的女孩，和這個女孩彼此相愛、彼此依戀、彼此關心、彼此知心、一起生活，快樂的、健康的相守到百歲，這才是真正的幸福。
有一個心理測試：如果你深愛一個女孩，假如有兩個選擇，第一個選擇：此生無緣遇到這個女孩，
身體的安全感：不得病、不傷殘。
福利的安全感：養老保險、醫療保險等。
房子的安全感：擁有自己的房子。
生活環境的安全感：家的周圍有購物的地方、公車站等生活配套機構。
心裡的安全感：和別人在一起。
3、精神和身體的舒適感
（1）降低精神的舒適感的因素：憂慮、恐懼、悲傷、煩躁、慌亂、抑鬱、心理不平衡、心理負擔重、心裡負擔多等因素。
（2）降低身體的舒適感的因素：勞累、困倦、疼痛、發癢、炎熱出汗、寒冷發抖等因素。
