當憤怒失控時 控制脾氣的8個技巧！

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回想過去一整天，你心中的無名火被點燃過幾次？從早上那個在車廂擠你的陌生人，到開會時，只會出一張嘴的同事又在眼前賣弄唇舌，你的內心上演無數次妮妮媽媽想要毆打兔...

治好壞脾氣的行動計劃

第一步：制訂目標和計劃 (1)你打算改掉哪些壞脾氣？ (2)你將采取哪些措施？ 第二步：鼓勵自己 (1)鼓勵自己，設想你已成功地改掉了壞脾氣，嘗到了...

爺爺說: 哪怕你脾氣再大, 這三件事也必須忍, 才是有本事的人

任何人都不可能沒有脾氣，這種所謂的負面情緒是每個人生來就具有的。有些人可以合理地控制自己的脾氣情緒，有些人卻無法做到這一點，能夠控制的人肯定會成就一番大事業，...

老公脾氣大該如何相處 適當的退讓和有效的溝通很重要

適當的退讓我們都知道當兩個人要吵架時，只要有一個人能后退一步，爭吵就不會開始。因此，既然你知道自己的丈夫是個脾氣暴躁的人，唯一能讓步的人就是你。所以為了避免更...

為什么對越親密的人脾氣越大 你知道是什么原因嗎

在生活中，每個人都有自己的個性和脾氣。內向的人，善于隱藏自己的脾氣，但一旦爆發就異常猛烈；外向的人，可能會很容易發脾氣，經常把壞情緒帶給他人。而在脾氣上來時，...

男朋友脾氣不好怎么辦 教你應對戀人壞脾氣

1. 試著去了解他的脾氣來源：有時候，一個人的脾氣不好可能是因為有其他的隱含問題。試著與男朋友進行溝通，并表示你對他的感受以及希望了解他的脾氣源。他可能會因為...

男朋友脾氣暴躁怎么辦 男朋友是暴脾氣應如何應對

1. 保持冷靜：當男朋友發脾氣時，首先要保持自己的冷靜。不要與他爭吵或激化情緒，因為這可能會加劇局勢。保持冷靜可以幫助你更好地應對他的情緒，并找到解決問題的方...

女朋友不聽話怎么辦 女友脾氣倔怎么有效溝通？

1. 建立良好的溝通：溝通是解決問題的關鍵。與女朋友坦誠地交流，表達出你的關心和擔憂，詢問她的想法和感受。重要的是要傾聽她的觀點，并尊重她的意見。通過有效的溝...