魯米的詩《客棧》：善待每一個壞情緒，你才會有好心情

分享一首魯米的詩《客棧》，我們的內心就像人生客棧一樣。每天早上都有不同的情緒來拜訪，面對每一種情緒，尤其是負面情緒，你要像接待賓客一樣的對待它們，那麼，它們來了一會兒，

《客棧》

作者：魯米

翻譯：梁永安

人就像一所客棧，

每個早晨都有新的客旅光臨。

“歡愉”、“沮喪”、“卑鄙”

這些不速之客，

隨時都有可能會登門。

歡迎並且禮遇他們！

即使他們是一群惹人厭的傢伙，

即使他們

橫掃過你的客棧，

搬光你的傢俱，

仍然，仍然要善待他們。

因為他們每一個

都有可能為你除舊佈新，

帶進新的歡樂。

不管來者是“惡毒”、“羞慚”還是“怨懟”，

你都當站在門口，笑臉相迎，

邀他們入內。

對任何來客都要心存感念，

因為他們每一個，

都是另一世界

派來指引你的嚮導。

朋友們，此刻就請你帶著這種接納一切感受、情緒的感覺，靜靜地坐在這裡，聆聽著音樂，看著你精彩的人生客棧吧。

讀後感：

情緒是一個獨立的世界

我們常常說“我生氣了”，“我難過了”，“我很開心”，仿佛那些喜怒哀樂真的屬於我們。其實，並沒有。情緒的確存在，我們也的確可以感受到它，但情緒就是情緒，而不是“你的”或者“我的”情緒，情緒是一個獨立的世界。善待每一個壞情緒，你才會有好心情！