五招教你怎樣消除愛人的不安全感
不安全感是造成許多戀情告吹的原因,雖然剛開始時總是不顯山不露水。
不久以後,懷疑就會升級,轉變為直截了當的指控,忿恨和衝突。更別提一個沒有安全感的愛人,他會從你的眼神和語氣中找茬,最後演變為宣戰。最後你不得不承認,
除此之外,還有別方式來消除這對方的不安全感呢?其實我們並不想失去一個可能覺得會是終生伴侶的愛人。尤其是一旦你也同樣陷入不安全感中,有了類似經驗,才可能會設身處地去理解他,並且展開全新的視野。產生不安全感的原因,是他需要被充分重視的感覺,你的保證能讓愛人重新恢復信心,下面就一起來學學以下五招,
聽懂他的話外音
沒安全感的人通常不會直接說出來:”我其實就是有點擔心我們的關係,安慰我一下就沒事了。“因此你要學會從一些小跡象中察覺他的真實感情。他也許會跟你找茬吵架,或是用質問的方式。
你的愛人會將注意力放在某些細節上,或許是你無法理解的,還可能覺得非常荒謬。但絕對不要將這話說出來。
對愛人不合理的挑釁,先別急著爭論誰對誰錯。保持平靜的態度,和他談談你為這段感情投入了什麼,以及你有多麼看重承諾。
正面回應他的憂慮
由於你們看待事物的角度不盡相同,他會糾纏一些你完全未留意的細節。你還是應該首先肯定他的感情,而不是選擇忽略。
開始一次有建設性的談話前,你必須對自己承認,愛人先挑起這個話頭並不是在犯傻。面對他的橫加指責,也不要指望靠含糊其辭蒙混過去,
對他作出某些具體承諾
澆滅火頭的好辦法是詢問對方:需要我做些什麼來減少未來的衝突,然後付諸於行動。不過最好先問問自己,是否真的有把握做到。一天二十四小時都在一起顯然不太可能,但更糟糕的是許下一張空頭支票。
人們都希望能信任另一半,但有些人需要你准許他這麼做。比如答應他白天儘量抽空通電話,做出具體的承諾,是表達你挽回感情決心的最好方式,能夠快速安撫對方的情緒。當你表現的沒那麼完美時,他也願意原諒你。
雙方都要做出讓步
如若你覺得整件事都屬於他的無理取鬧,或他覺得整件事都由你行為不檢點而引起,兩人之間就會無法達成一致。由於缺乏感情上的共識,最終只會感覺“只是我一個在滿足對方的無理要求”,這將導致關係破裂。
開誠佈公地討論,哪些事可以短期內就改善,哪些事可以今後慢慢補救,哪些事將永遠無法改變。如果你決定先讓步,要強調這是為了消除他的不安全感而做出的暫時讓步。
要有分開的心理準備
倉促地結束一段本可修復的感情很糟糕,但讓自己長期處於不幸就更加危險。如若他願意滿足你的需要,雙方都樂於作出改變,就會有幸福的未來。但若幾個月後,爭吵次數並未減少,問題就不僅僅是他的不安全感,而是他不願作出任何犧牲。
當你感覺這段感情十分重要時,就要盡可能地去嘗試挽救。但是,一旦發覺你只是在縱容對方,而非幫助他度過難關,就要做好分開的心理準備。不過最好先問問自己,是否真的有把握做到。一天二十四小時都在一起顯然不太可能,但更糟糕的是許下一張空頭支票。
人們都希望能信任另一半,但有些人需要你准許他這麼做。比如答應他白天儘量抽空通電話,做出具體的承諾,是表達你挽回感情決心的最好方式,能夠快速安撫對方的情緒。當你表現的沒那麼完美時,他也願意原諒你。
雙方都要做出讓步
如若你覺得整件事都屬於他的無理取鬧,或他覺得整件事都由你行為不檢點而引起,兩人之間就會無法達成一致。由於缺乏感情上的共識,最終只會感覺“只是我一個在滿足對方的無理要求”,這將導致關係破裂。
開誠佈公地討論,哪些事可以短期內就改善,哪些事可以今後慢慢補救,哪些事將永遠無法改變。如果你決定先讓步,要強調這是為了消除他的不安全感而做出的暫時讓步。
要有分開的心理準備
倉促地結束一段本可修復的感情很糟糕,但讓自己長期處於不幸就更加危險。如若他願意滿足你的需要,雙方都樂於作出改變,就會有幸福的未來。但若幾個月後,爭吵次數並未減少,問題就不僅僅是他的不安全感,而是他不願作出任何犧牲。
當你感覺這段感情十分重要時,就要盡可能地去嘗試挽救。但是,一旦發覺你只是在縱容對方,而非幫助他度過難關,就要做好分開的心理準備。