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有壓力才有活力
瓦斯爆炸，煤窯坍塌，惟一的出口被厚實的泥土嚴嚴地堵死，在礦井中作業的五位礦工深困其內。幸運的是，礦井里剛好有足夠的食物和水源。這給被困礦工贏得了極大生機。他...
2019年04月02日 34 -
壓力是強者的推動力
冷靜下來，總有辦法可想，許多人都是這樣走過來的。做不好比不做更好。 一位美國的成功學大師說，潛能是成功的“重磅炸彈”。這句話說得太妙了。潛能是一個人敢于挑...
2019年04月15日 49 -
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原諒能減輕壓力
當你決定不讓其他人控制你的感受時，你會感覺自己很強大。這里還有一些把握自己權力的方法，它們能夠幫助你成為一個內心強大的人： 在做決定時，想一想什么對你來說...
2019年06月25日 27 -
由囤積的食物反射出的工作壓力
因為做老師的緣故，由美子經常要去學生家里做家訪。她發現，幾乎每個學生的家里都亂得讓人下不去腳，當然她自己的家也一樣。 由于太忙了，最近幾年她幾乎徹底放棄了...
2019年07月17日 52 -
職場ABC:減輕壓力的10個建議
面臨每一件看似糟糕的事情，都會有兩種結果，一種是好的，另一種是不好的。 我們無法完全掌控事情的結果，但憑借一定的方法，就能完全控制自己的情緒。 對情緒控...
2019年08月01日 64 -
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有壓力，但別太大
現在，人們每天都把壓力掛在嘴邊。“壓力大”“負擔重”“減壓”“舒壓”這類的詞匯短語隨處可見。全世界人民都把壓力當成不好的東西，唯恐避之不及。壓力對大腦會產生...
2019年11月06日 30 -
壓力管控
生活中，來自一方面的壓力會擴展到其他領域，直到你發出“壓力山大”這樣的悲鳴，而此時，這種陰沉的狀態已經遮蓋了真正的問題。 無益的壓力有兩個主要來源：人群和...
2019年11月08日 84 -
學會釋放壓力
晉大詩人陶淵明厭倦塵世喧囂，辭官歸隱，飲酒賦詩，云："結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾，心遠地自偏。采菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有...
2019年11月16日 82 -
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職場新人都應該感謝給自己壓力的人
錢宇陽是一家地產公司的項目推介專員。上個月，領導交給她一個樓盤推介單的設計任務。為了這個任務的順利完成，錢宇陽連續加了一周班，起早貪黑地把清樣弄了出來。當她...
2019年12月25日 43 -
應付生活壓力的挑戰
在大都會，生活節奏急促，加上人多重多，居住環境擠迫，單是噪音已使人煩躁不安，可能漸漸會出現精神緊張的癥狀，如心跳加速、呼吸急促、失眠、不能集中精神，或者對事...
2020年04月01日 35 -
壓力下的優雅
在壓力下，你依然可以優雅。 關穎珊跌倒了，又爬起來，并且泰然自若的拿下了紐約友誼運動會上的金牌。 曾在長野冬運的舞臺上，關穎珊因為與金牌錯身而過，痛哭失聲。...
2020年04月07日 33 -
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如何放松 靜心和減輕壓力 給生活比個耶
我們中的許多人都在努力工作，以便取得事業上的成功。從畢業開始，我們遵循社會的規則，找了一份我們認為能給自己帶來舒適生活的高薪工作。然后，有一天，我們卻意識到...
2020年04月16日 42 -
當你壓力大的時候 10種方法找回你的注意力
你應該知道焦慮是什么樣的：你的大腦無法在任何一個話題上停留超過幾秒鐘。你會不停地亂動，就好像調整你的身體也可以調整你的思想一樣。 壓力會以各種方式使大腦短路...
2020年05月28日 70 -
將壓力轉化為成功動力的11種方式
我們時常會感受到一些影響我們事業、成就的壓力。那么把壓力轉化為成功的最好方式是什么呢？ 1、每一天都是新的一天 要知道除了“神”以外沒有人能對你作出評判，所...
2020年06月07日 16 -
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把壓力當作對手
塵緣滾滾，物欲洶洶。生活在現代社會中的人，有著太多太多的壓力。學業壓力，生活壓力，家庭壓力，在面臨這種種壓力時，是涎口殘喘的。我們是膽怯的后退，還是勇于挑戰...
2020年08月24日 18 -
男朋友壓力大怎么安慰 女生在男朋友壓力大時這樣安慰最合適
如果一直做為自己的支柱，一直都以成熟強大自居的男朋友突然有天突然毫無保留的表現出了他的脆弱，告訴你，他壓力很大，感覺很累，有點感覺撐不下去了，作為女朋友要如何...
2020年12月27日 228 -
如何開導壓力大的男朋友 教你三個方法幫助男朋友釋放壓力
有很多女生在看到自己的男朋友因為壓力過大而崩潰的時候，除了心疼卻不知道還能為他們做些什么。也需在這種情況下，任何的語言安慰都顯得過于無力，而且起不到任何的開導...
2021年03月29日 271
