如何在工作中不感到壓抑 控制你的一天

• 壓力
• 精神力量
• 工作

壓抑是一種有害的狀態，很大程度上是由我們不斷增加的時間需求和我們周圍存在的干擾造成的。它躡手躡腳地來到我們身邊，并以極端的形式讓我們感到焦慮、緊張和疲憊。 ...

邊緣情感，到底該不該壓抑？

咱就說，生活里誰還沒碰上過些讓人糾結的情感呢？就像那種處在灰色地帶，不太好界定，咱暫且叫它 “邊緣情感” 的玩意兒。你是不是也經常在心里琢磨，碰上這種邊緣情感...