學會如何控制負面情緒 自信女孩才最美

生活本身就是摻雜著各種味道的，在生活中我們會遇到開心的事情，同樣也會遇到一些不如意的事情，關鍵在於我們該如何面對負面情緒。面對生活中的不完美與其在那裡想辦法...

學會清掃情緒垃圾 安撫自我

在人生路上，每個人都在積累，都在沉澱。這些裡面包括你的榮譽、地位、財富、親情、人際關係、健康和知識等，另外，也包括了煩惱、憂愁、挫折、沮喪和壓力等。這些正面的...

向閨蜜傾訴失戀情緒 會傳染抑鬱

美專家稱過度傾訴會導致抑鬱傾向 我們通常會慶倖，但你感覺孤單寂寞難過的時候，身邊還有一位朋友可以傾訴，可以讓你任意傾吐苦水。但是，新的科學研究結果告訴我們，...

職場生涯學習控制情緒 增長正能量

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隨著年齡和閱歷的增長，你需要懂得管理好自己的情緒，以免在職場上出現錯誤判斷。下面教大家職場中如何控制壞情緒，用客觀的角度分析和解決問題。隨著年齡和閱歷的增長...

情緒化 女人太情緒化怎麼辦

• 情緒化

女人生來就是敏感的動物，常被貼上情緒化標籤。那麼女人太情緒化怎麼辦呢?今天隆重推出6個絕招幫助女人更加合理表達情緒，克服情緒化問題，擁有好心情。 步驟/方法...

消極情緒對人的影響有多大？ 如何調整心態

它是指在某種具體行為中，由外因或內因影響而產生的不利於你繼續完成工作或者正常的思考的情感，其與積極情緒相對。消極情緒包括：憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛...

職場新人該如何發洩情緒

作為職場新人，工作中總有很多不適應，要注意控制你的情緒，不要見人就隨便發洩，要學會如何選擇自己發些的場合，下面就跟這小編一起看看把。 職場新人，即使感到不公...

懂得宣洩情緒做個情商高的人

俗話說能控制情緒的人就能控制命運，人都好心情和不好情緒的時候，如果心情不好了，首先要想到的是如何改善這個狀況，這時候不要發脾氣，那麼我們該如何宣洩情緒?下面...

情緒識別能力高的人收入高

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德國波恩大學的心理學家通過廣泛的國際研究發現：人們識別情緒的能力會影響到他們的收入。 研究人員採集了一些演員和兒童的圖像後，選取了142名在職成年人，給他們...

職場上如何應對老闆的“黑色☆禁☆情緒”

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人在職場，身不由己，難免會遇上老闆的“黑色☆禁☆情緒”。當老闆存在“黑色☆禁☆情緒”時，察言觀色是職場人士必須要學會的招數。 “黑色”情緒1：憤怒 在心理學上，憤怒常常...

出軌成農村留守婦女宣洩情緒的出口 守活寡太壓抑！

出軌成農村留守婦女宣洩情緒的出口，在農村很多丈夫外出工作打工，一年沒兩次聚會，精神的空虛和正常生理需求得不到滿足，出軌成為了唯一的宣洩方式。丈夫常年不在身邊，...

發現孩子早戀怎麼辦？ 正確疏導孩子早戀情緒

什麼是早戀？早戀是指戀愛人未成年而進行的戀愛。說實話早戀這個詞帶有一定的否定意義，一般的家長發現孩子早戀後基本上都會阻止，但是往往適得其反，那麼發現孩子...

4種社交情緒危害心理健康

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• 社會

  (一)社交焦慮 社交焦慮是一種與人交往的時候，覺得不好服、不自然、緊張甚至恐懼的情緒體驗。據美國心理學家的研究，社交焦慮是僅次於抑鬱和酗酒，第三大危害人類...

職場必勝法則 5招理智控制情緒

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增強理智感，可以使我們遇事多思考，多想想別人，多想想事情的後果，認真對待，慎重處理。當想與人爭吵時，也可反復提醒自己：“千萬別發怒，要冷靜。”這樣，就可以遏...

放棄只把你當情緒垃圾桶的“好友”

• 情緒垃圾桶
• 情感新視界

網友傾訴：反復不斷跟我說她和渣男的事情，即時早已跟她說了很多次正確的解決方法，說起來就完全不估計我已經很累了或者還有事情，平時也不關心我。我是人不錯，願意為朋...

婆媳如何相處 婆婆把我當垃圾桶了

• 婆媳如何相處
• 極品婆婆

推薦閱讀：極品老公的表現 老公嗜酒如命我老公的家世很好，他自己也是一個海歸，我們談了半年的戀愛就結婚了，讓我周邊的朋友羡慕不已。辦婚禮、裝修新房所花的錢都是婆...

遇到婆婆強勢要忍嗎 婆婆把我當垃圾桶

• 婆媳相處之道

婆婆不喜歡我怎麼辦 如何獲得婆婆的歡心我老公的家世很好，他自己也是一個海歸，我們談了半年的戀愛就結婚了，讓我周邊的朋友羡慕不已，辦婚禮、裝修新房所花的錢都是婆...

管理好你的情緒垃圾桶

人是感情動物，喜怒哀樂、嬉笑怒罵都是情緒的外在反映。然而在職場中，有的人能夠很好地處理情緒，有的人則難以成為情緒的主人。工作和生活中，誰都可能會遇到心情不爽...