控制情緒的名言

控制情緒的名言 1、怒不過奪，喜不過予。 ——荀子 2、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。——羅。伯頓 3、一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼...

經典語句：別讓壞情緒迷亂了世界，慌亂了心

經典語句：別讓壞情緒迷亂了世界，慌亂了心 1、有些路，只能一個人走。 2、老天在送你一個大禮物時，都會用重重困難做包裝。 3、只有在你最落魄時，才會知道誰是...

情緒的力量讀後感

情緒的力量讀後感 情緒是有能量的，就像鋼琴和長笛的聲波是不同的，每一種情緒的能量感應也是不同的。如果你正在體驗喜悅，你送出的就是喜悅的感應，你的言語會充滿愉...

經典語錄：你成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸

經典語錄：你成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸 1、人最大的財富，不在於自己所擁有的，而在於能夠克制自己的欲望。如果你不能對現有的一切感到滿足，那麼縱使...

要懂得善於管理好自己的情緒，做自己情緒的主人

一個人的成功，要懂得善於管理好自己的情緒，做自己情緒的主人，而不是讓情緒左右你的思想和你的行為。 一天，陸軍部長斯坦頓來到林肯那裡，氣呼呼地對他說一位少將...

當生活給你帶來壓力時 如何緩解焦慮

• 壓力
• 緩解焦慮

你是否感到緊張或焦慮？那麼你並不孤單。心理健康基金會（Mental Health Foundation）的一項新調查顯示，在英國，74%的人在某一時刻都會感...

勵志名言：沒有收拾殘局的能力，就別放縱善變的情緒

勵志名言：沒有收拾殘局的能力，就別放縱善變的情緒 1、有時候，我們活得累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。 2、身材...

沒有收拾殘局的能力，就別放縱善變的情緒

1、有時候，我們活得累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。 2、身材不好就去鍛煉，沒錢就努力去賺。別把窘境遷怒於別人...

調控自己的情緒

美國研究人員發現，“一顆老鼠屎壞了一鍋湯”在職場上同樣適用。個別表現消極的員工會對整體工作產生嚴重的負面影響。你肯定碰到過類似的情況：身邊總會有幾個一天到晚...

克服焦慮心理的4個方法

是的，我了解焦慮情緒，因為我經歷過：平白無故無休止地擔心工作、收入、人際關系，夜里睡不著覺，心中的擔心像無數嗡嗡不停的蚊子，大腦像個蜜蜂進進出出的蜂巢。我在...

你過得好不好，看你的情緒就知道

周日，從商場出來去停車場，在路邊有人吆喝：剛出爐的熱燒餅啊，熱燒餅。我聽著聲音熟悉，抬頭看去，原來是我的前同事老張。一頭花白的頭發，臉上布滿了溝溝壑壑，我心...

冥想幫助焦慮:“此時此地”如何改善你的生活

• 冥想
• 焦慮
• 改善生活

有沒有一種“神奇藥丸”可以解決你所有的壓力和焦慮？你應該知道，答案是否定的。在一個壓力越來越大的世界里，人們現在比以往任何時候都更容易感受到壓力和焦慮。 當...

活得焦慮，是被妄想之火煎熬

焦慮，是被妄想之火煎熬。外在的局面是因緣和合的結果，而我們看待它的時候卻附加了許多分別之念、高下之別、得失之心，被川流不息的妄想包圍，心就焦躁、恐懼、不能安...

懂得改變情緒

人要懂得改變情緒，才能改變思想和行為。思想改變情緒會跟著改變。這里有幾則練習技巧： 當我們需要打起精神應付一件事情時，可以用上面的方法。經常培養好心情，認...

消極情緒產生的原因

有人對消極情緒做了一次初步統計，結果顯示，人大致有54種消極情緒和表現。一個消極的情緒反應，足以毀壞我們生活的各個層面，從而對人生產生不良的影響。 害怕失...

時時處處保持最好的情緒

時時處處保持最好的情緒，給別人希望，更給自己機會和力量！ 1．假裝 特別是遇到讓你痛苦不已或者百般無奈的事情時，讓你的面部表情保持這樣：微笑、大笑、大聲...