面對生活和工作的壓力，80後，你能扛得住多少？

你的小身膀能扛得住多少壓力？ 作者：大螞蟻 現在的人，生活上的、工作上的壓力都很大，而人的精力又是有限的。生活上的壓力，如得結婚、得生孩子、老人生病...

男人脾氣暴躁的原因 壓力太大是最主要的因素

男人脾氣暴躁的原因 壓力太大是最主要的因素 1、睡眠不足 大約50%的壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的，他們會因為睡眠不足造成的疲勞而對同事大喊大叫，對下屬無情...

如何化解現代人的壓力？

如何化解現代人的壓力？ 作者：許添盛  在這個瞬息萬變、資訊爆炸的現代社會中，人們的生活充滿了各種挑戰與壓力。 不論在人際關係、親情還是事業方面，...

懂得承受壓力，才能撐起生命的堅強！

懂得承受壓力，才能撐起生命的堅強！ 生命中，總有些遺憾，彌補不了；人生中，總有些意外，避之不開。生活，有太多的情非得已，太多的無可奈何。 學會樂觀，...

壓力太大怎麼辦 四個適合男人的減壓辦法

• 心理壓力

壓力太大怎麼辦？一、做自己想做的事情找一個空曠無人的地方，做自己想做的事情，不怕別人的打擾，這樣充分的享受一個人的時間，是可以緩解男人很多壓力的。雖然這是一種...

婆媳關係怎麼處理 專家支招五點緩解婆媳矛盾

• 婆媳如何相處

婆媳關係怎麼處理一、保持距離就算是親媽和女兒之間也會有一定的距離而不會親密無間，更何況是沒啥血緣關係的婆婆和媳婦了。所以在處理婆婆和媳婦關係的時候，最好是保持...

什麼樣的愛情最給男人壓力？

什麼樣的愛情最給男人壓力? 今年是我和男友在一起第四年，我倆同校兩年，異地兩年，最近他委婉的向我提出了分手。 他比我高一屆，在學校是學生會主席，積極開朗喜歡...

簡單的心理壓力測試 幫你釋放壓力放鬆身心

簡單的心理壓力測試 幫你釋放壓力放鬆身心 完全沒有心理壓力的情況是不存在的。我們假定有這樣的情形，那一定比有巨大心理壓力的情景更可怕。換一種說法就是，沒有壓...

如何解決婆媳矛盾 8招快速緩解矛盾

方法/步驟1對她的兒子好一些：兒子永遠是婆婆心中的寶貝，你如果一對他兒子大吼大叫的，她心裡馬上就會對你有意見，就算是不表達出來，也會一樣心存芥蒂，所以我們一定...

怎麼追女生不讓她有壓力呢 幾個妙招教輕鬆你追女生

怎麼避免追女孩時讓對方壓力大呢？一般來說，會給人壓力通常是因為追求者本身的佔有欲或是控制欲太強導致的。如果你有以下的幾種狀況，那你可要小心，這些行為正影響著你...

如何和同事找話題聊天？ 八大方法助你緩解尷尬

你知道與同事聊天的技巧是什麼嗎啊？現代公司猶如店鋪，人來人往，進進出出，與你同事的人們有可能在這裡做了五年以上，更有可能換過五家公司。對於你身邊的同事，你真的...

女兒早戀怎麼處理比較適合 六個應對方法助你有效緩解

孩子早戀是讓家長最操心最頭痛的事情，有的家長對孩子處處提防，事事禁止，採取跟蹤、限制孩子自由來制止孩子早戀；有的家長則把孩子罵得狗血噴頭，甚至想用武力來降服孩...

如何化解婚姻危機 六招緩解危機找回愛

但如果你仍然著緊這段婚姻，或者還愛著對方，就最好不要莽撞行事，建議依循如下步驟去處理：怎樣緩解婚姻危機?步驟/方法步驟一：首先問問自己，伴侶出軌了，你持何種態...

人到中年的喝酒狀態：偶爾喝醉是一種心靈上的解壓和安慰

人到中年的喝酒狀態：偶爾喝醉是一種心靈上的解壓和安慰 隨著年齡的增長，你是否發現： 1、不知不覺就醉了。以前是知道自己能喝多少，還能喝多少，知道控制...

女朋友太強勢感覺很累 教你怎麼緩解這種局面

• 女朋友
• 談戀愛技巧
• 戀愛中的男人

女朋友太強勢感覺很累怎麼辦讀者來信：去年春節前，家裡給我介紹了一位女朋友，我也很認真地跟她在交往，只是交往過程中，她的脾氣或者說性格與我的想像中差距比較大。我...

婆婆偏心怎麼報復 如何緩解婆媳關係

故事1婆婆偏愛小兒子一家 大兒媳心理不平衡講述人： 阿靜 29歲 女兒3歲 一直自己帶孩子婆婆有兩個兒子：大兒子木訥、不善言辭；小兒子精明、嘴甜。我嫁的是她的...

女子相親失敗稱太漂亮 資料給男方太大壓力

• 脫單
• 情感新視界

相親失敗稱太漂亮。美國一位49歲的單親媽媽布拉沃一直想找一個情投意合的男人在一起，卻在相親的道路上屢戰屢敗，失望的她在社交網站上發佈了動態，表示自己非常失落。...

自己家哥哥結婚後的心理感受變化 分享緩解情緒低落的方法

自己家哥哥結婚以後，妹妹的心理會發生怎樣的變化呢？大部分女生在哥哥結婚以後，都會有被冷落的心理感受，其實這是正常的，因為哥哥結婚以後，會把大部分的愛轉移到了妻...

職場情緒與壓力管理：如何辨別自己的情緒對症下藥？

80%的人情緒管理低效，是因為不明白這一點 作者：趙曉璃（職場作家、生涯規劃師） 寫在前面的話： 曾有很多諮詢者找到我：“曉璃老師，我最近情緒很不好...

敏感的人如何面對外界壓力，找到適合自己的生活方式

敏感的人有哪些表現？ 作者：大將軍郭（北師大心理學碩士，國家二級心理諮詢師） 摘自公眾號：我們心裡都有病（ID：staynormal） 有些特質經常被...