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不要讓童年的情緒，影響了孩子一生的健康！
不要讓童年的情緒，影響了孩子一生的健康！ 作者：黃?甯 美國國家衛生研究院，曾經發表過一篇報導，說明幼年時期的兒童，如果處在一個極端的壓力環境之下...
2016年06月14日 120 -
我們需要陪孩子找出最簡單的感覺和情緒
給孩子一個簡單的情緒方程式 小學的時候，有一次我的父母一起到香港遊玩，那四天，我們三個孩子拿著父母親留下來的零用錢，沒人管的過了四天自在卻又寂寞的日...
2016年06月14日 63 -
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怎樣才能成為一個情緒成熟的人
怎樣才能成為一個情緒成熟的人 作者：羅賓·貝曼（醫學博士），頌雅·羅斯明斯基（醫學博士） 我們經常從病人、朋友那裡聽到這樣的評價：“我真希望他快點成...
2016年06月14日 149 -
提高情商，就是把不能控制的情緒變得可控
誰最會控制情緒，誰家孩子的情商就高 作者：胡慎之（關係心理學專家） 為什麼我的情緒容易憤怒？ 為什麼當我打電話給我丈夫的時候，他沒有接電話，我非...
2016年06月14日 156 -
畢淑敏：別讓你的情緒影響你的容顏
別讓你的情緒影響你的容顏 作者：畢淑敏（當代著名作家） 我有一個面目清秀的女友，多年沒見，再相見時，嚇了我一跳。一時間張口結舌，不知說什麼好。她倒...
2016年06月14日 88 -
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印度醫學博士杜德曼德：用空冥想讓情緒達到平衡
不要努力停止任何想法，去歡迎它們 作者：迪派克·杜德曼德（印度醫學博士） 翻譯：汪永紅 迪派克·杜德曼德簡介：從事身心靈生命整體健康、心理諮詢、阿...
2016年06月14日 111 -
情緒是一種感知的能量
我們沒辦法成為一個完美的人，但是我們可以成為一個完整的人。完整的人意味著我們是真實的、活生生的，擁有所有人都會有的脆弱、害怕、笨拙，正因為有這些感受存...
2016年06月14日 129 -
情緒壓力管理導師：如何照顧好你的憤怒？
如何照顧好你的憤怒？ 作者：王秋辰 （身心舞動導師，身心行為專家，情緒壓力管理導師，NLP國際執行師、催眠治療師，國家二級心理諮詢師 高級企業培訓...
2016年06月14日 119 -
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別把最壞的情緒留給最愛的人！
別把最壞的情緒留給最愛的人 作者：紫宸 又是一陣巨響。 樓上不時弄出很大動靜——別想邪了，是鄰家男孩在跟他媽吵架。時光溜得飛快，前幾年虎頭虎腦的...
2016年06月14日 456 -
伯恩斯：大部分負面情緒來源於這4個錯誤
摘自《伯恩斯新情緒療法》一書中關於負面情緒的文章：大部分負面情緒來源於這4個錯誤 我們痛苦的情緒常常來自錯誤的認知，這是心理學家公認的情緒障礙的主要肇因。...
2016年06月14日 187 -
消極情緒自我管理與調控的方法
最近時常接到一些諮詢者的來信，其中有不少高學歷者在工作崗位上奮鬥多年後，依然未獲更好的發展及晉升，從而在內心累計了相當多的不滿和鬱悶。自感已逐漸失去了往日的工...
2016年06月14日 125 -
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你有焦慮情緒嗎?
1、覺得比平常容易緊張和著急。沒有或很少時間。小部分時間。相當多時間。絕大部分或全部時間。 2、無緣無故感到害怕。沒有或很少時間。小部分時間。相當多時間。絕...
2016年06月14日 48 -
從公益彩券測試你的情緒
你偶然在路邊買空了張公益彩券，突然你發現中了第一特獎3百萬，你全如何反應？ A. 呆住，沒有任何動作B. 緊緊握住彩券C. 跳起來D. 大笑
2016年06月14日 98 -
情緒不安時的肢體語言
當你感到不安時，你會出現什麼樣的肢體語言？ A. 按住臉頰、頭、頭髮B. 咬指甲C. 自己緊握自己的手D. 頭歪一邊，用手脫住頭E. 用指尖撥弄嘴唇F. 雙...
2016年06月14日 101 -
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從垃圾郵件看分手態度
使用e-amil幾乎已經成為每個人的習慣，但是廣告郵件的氾濫，也造成使用者的困擾。最近你打開電子信箱，每次都發現不知那個人寄了一堆垃圾信件給你，把信箱都灌爆...
2016年06月14日 60 -
情緒心理學，這7種壞情緒毀掉男人一生
情緒心理學，這7種壞情緒毀掉男人一生 男人似乎更容易受壞情緒的影響，壞情緒對男人的危害要大於女性，因為男人不會把壞情緒宣洩出來，因此男人一定要控制壞情緒，...
2016年06月14日 114 -
家是溫暖的港灣，別把工作的情緒帶回家
別把職場帶回家 作者：薑淥波 有人說，婚姻生活必然會經歷爭吵，有的夫妻感情在爭吵中昇華，有的夫妻卻在爭吵中走向分手。雨軒和丈夫就屬於後者，不久前兩...
2016年06月14日 244 -
沒有不好的情緒 只有不被尊重的情緒
沒有不好的情緒，只有不被尊重的情緒 情緒是送信的客人，每一封信都來自於我們的內心。如果你對客人能以禮相待，理解並應對好這封信，客人就會走了。相反，如果你關...
2016年06月14日 112 -
垃圾人定律，請微笑遠離身邊的“垃圾人”
垃圾人定律，請微笑遠離身邊的“垃圾人” 你可能沒有聽過“垃圾人定律”。當正常人遇到“垃圾人”，是不可以用正常方式去回擊和反應的。希望善良的朋友們謹記...
2016年06月15日 202 -
最偉大的教育竟是媽媽的情緒平和
最偉大的教育竟是媽媽的情緒平和 80後勵志網精選的這篇教育好文，值得每個為人父母的爸爸媽媽們收藏、反復閱讀。 一、正確解讀父母兩個字的意義 父親拿什麼去教...
2016年06月15日 97